Μετά από μια καταστροφική ήττα στο Παγκόσμιο Κύπελλο του 2018 η εθνική Ιαπωνίας προσπαθεί να ανασυνταχθεί, αλλά της λείπει ένας απόλυτος επιθετικός. Η Ποδοσφαιρική Ένωση δημιουργεί το Blue Lock, ένα σκληρό πρόγραμμα προπόνησης όπου 300 από τους καλύτερους νεαρούς παίκτες της χώρας ανταγωνίζονται σε ακραίες δοκιμασίες. Για να επιβιώσει κανείς πρέπει να ξεπεράσει όλους τους άλλους σε δύναμη και εγωισμό και να μείνει ο τελευταίος επιθετικός που στέκεται όρθιος.